Každá druhá žena nosí podprsenku nesprávnej veľkosti a riskuje tak problémy s krkom, chrbticou a trvalé zdravotné následky. Mala by byť sexi, vyčarovať pekný dekolt, podržať poprsie a zabezpečiť pohodlie... Ponuka obchodov so spodnou bielizňou je dnes naozaj široká. Na trhu sú rôzne modely, ktoré vyhovejú vkusu každej ženy, a predávajú sa väčšinou vo všetkých veľkostiach.

Čo nám hrozí

Podľa svetových prieskumov si viac než polovica žien nekupuje spodnú bielizeň, ktorá je pre ne vhodná. Správna podprsenka by mala vyformovať a držať poprsie, a pri tom by ste mali sotva cítiť, že ju máte. Netlačí, neodiera a umožňuje rýchly pohyb bez toho, aby ste si prsia museli pridržiavať rukami.

Takmer polovica z 1 000 opýtaných žien vo veku medzi 20. a 65. rokom života nosí podprsenku nesprávnej veľkosti – z toho až 35 % si kupuje príliš malú veľkosť. Môže to spôsobiť bolesti hlavy, napätie v krku a aj problémy s dýchaním, bolesti chrbta a pálenie záhy. Poradíme vám, ako tomu zabrániť a na čo by ste si mali dať pozor v skúšobnej kabínke.

Prsia vytŕčajú z podprsenky

Košíky majú prsia úplne obopínať, hlavne po bokoch. Látka, ktorá košíky spája, voľne leží na pokožke. Aj keď zdvihnete ruky nad hlavu a znova ich necháte padnúť, musia sa prsia v košíkoch pohybovať bez toho, aby vyskakovali z podprsenky.

Poprsie nevypĺňa košíky úplne a na látke sa vytvárajú záhyby

Košíky musia prsia tesne obopínať, nesmú však nikde tlačiť. Pri ohnutí vpred alebo skákaní nesmú prsia vypadávať.

Chrbtová časť podprsenky vyskakuje nahor

Podprsenka má tesne priliehať na hrudný kôš a vytvárať s chrbticou pravý uhol, takže okraj košíkov a zapínanie podprsenky sú v rovnakej výške.

Najdôležitejšie otázky a odpovede

Ako zistím správnu veľkosť podprsenky?

Správnu veľkosť zistíte len na základe merania, napríklad v špecializovaných predajniach. A musíte veľa skúšať. To, či vám bielizeň sadne, závisí od strihu podprsenky a aj od tvaru pŕs.

Ako si veľkosť zmeriam doma?

Metrom si zmerajte obvod pod prsami. Z výsledku od 73 do 77 cm vznikne po sprie- merovaní veľkosť 75. Ak máte obvod od 78 do82 cm, je vaša veľkosť 80 (pozn. red.: Takto rátajte ďalej, zakaždým s 5 cm rozdielom). Aby ste zistili správnu veľkosť košíkov, zmerajte obvod hrudníka na najvyššom mieste. Z rozdielu medzi ním a obvodom pod prsami dostaneme veľkosť košíkov: Ak rozdiel predstavuje číslo od 12 do 14 cm, máte košíky A, ak od 14 do 16, kupujte si B, ak od 16 do 18, siahnite po veľkosti C.

Sú pre prsia jednoduché športové podprsenky lepšie ako čipkované?

Podprsenka nemusí byť obyčajná, aby dokázala podržať vaše prsia. Záleží predovšetkým na dobrom spracovanía vhodnej forme. Čím plnšie máte košíky, tým dôležitejšie sú detaily, ako dodatočné spevnenie na stranách a o niečo širšie ramienka a bočné časti.

Musím si pri vystuženej podprsenke dávať pozor na určité ukazovatele?

V princípe nie, lebo aj pri podprsenkách bez kostíc platí, že ramienka sa nesmú zarezávať a že zadná časť sa nemôže šmýkať. Ktorý model si vyberiete, závisí len od toho, aký tvar pŕs a dekolt chcete dosiahnuť.

Ako dosiahnem pekný dekolt aj s malými prsami?

Podprsenky s push-up vankúšikmi alebo bardotky s ramienkami umiestnenými široko od seba sa vždy postarajú o krásny dekolt.

A čo ak mám veľké prsia?

Dámy s väčšou veľkosťou košíkov by svoj dekolt nemali schovávať, ale zdôrazniť peknou podprsenkou s košíkmi. Na trhu sú rôzne kolekcie slušivých podprseniek aj s veľkými košíkmi, ktoré vás presvedčia moderným dizajnom a trendovými farbami, a zároveň poskytnú prsiam dostatočne pevnú oporu. Ak nechcete svoje prsia zdôrazňovať, kúpte si podprsenku s označením minimizer, ktorá opticky zmenší vaše košíky až o jednu veľkosť.

Na čo si dať pozor pri zapínaní?

Keďže materiál časom povolí, mali by ste zvoliť podprsenku s takým zapínaním, aby ste ju neskôr mohli zapnúť ešte užšie.

Aká sa najlepšie hodí k tričku?

Podprsenky s hladkými košíkmi a plochým zapínaním – tak nebude presvitať nič rušivé.

Akú pod úzke oblečenie?

Čo takto vyskúšať formujúce šaty so zapracovanými košíkmi, ktoré sa navyše postarajú aj o ploché bruško? Vďaka sťahujúcej bielizni vám šaty padnú oveľa lepšie, najmä ak sú z jemného materiálu, ako je napríklad hodváb.

Dobrá rada na záver?

Pravidelne sa premeriavajte. Mnoho žien si myslí, že sa veľkosť ich podprsenky nikdy nezmení, a preto potom dlhé roky nosia nesprávnu veľkosť. Odborníci radia kupovať vždy tú správnu veľkosť. Takže žiadnu o číslo menšiu push-up-ku! Niektoré dievčatá a ženy si myslia, že tak nezdôraznia dekolt, ale podprsenka správnej veľkosti vám jednoducho bude sedieť oveľa krajšie.

Zdroj: casprezeny.sk